Sangat menyenangkan melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam kelas aerobik Tabata HIIT untuk bebas di ruang terbuka hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan dukungan mereka untuk program CSR.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang didasarkan pada penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Dengan gerakan pendek namun padat, latihan ini meningkatkan detak jantung dan mempertahankan metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah sesi berakhir.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena menawarkan banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori secara singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai kalangan usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menambahkan bahwa kegiatan ini selaras dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga, para peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah keseruan dan memberikan apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Ringkasan Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga berpartisipasi gratis dalam senam Tabata
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari pihak penyelenggara
Mengapa Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di lingkungan hijau dekat rumah
- Menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Kegiatan yang seru dan menyehatkan, cocok untuk kamu yang gemar hidup aktif